寒くなってきましたね〜〜〜ハァ━(-д-;)━ァ... 昼間はいいけど、 朝早い時間とか、夕方にはかなり低い気温に・・・・。 11月、12月ともなれば、 冬ジャケ、ヒートテックインナーなどなど、 あらゆる対策をしないと、とてもじゃないけど、走れなくなります…
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